מדיטציה עם שרית זלצר

לאור המצב החלטנו לפרגן לחברים של תאו במדיטציה עם שרית זלצר, מדריכת קורס המיינדפולנס.

לשחרר את הגוף

תרגול של כ8 דקות מומלץ בשכיבה אך אפשרי גם בישיבה משוחררת.

שתפו עם אנשים שיעניין אותם

אולי יעניין אותך גם

תפריט