משה פלדנקרייז שהיה פיזיקאי וג'ודוקא טיפל בארץ בשנות החמישים בעליתה הארץ ישראלית כשהמטופל המפוסם ביותר שלו הוא בן גוריון.

השיעור הוא שיעור תנועה איטי. נעשה על מזרון. דרך האטה והקשבה, תוך כדי תנועה, מתפתחת היכולת להבחין כיצד פועל הגוף האישי של כל אחד. במהלך התרגול טווח הגוף גדל , ניתן לנוע בקלות רבה ובפחות מאמץ. השיטה הלכה והתפרסמה בעולם והיום היא כבר שיטה נפוצה שאפשר למצוא בכל סטודיו המכבד את עצמו.

אז גם תאו החליט לכבד את עצמו בקורס פנדלקייז משובח. עם ירונה פרידמן מורה מוסמכת.

עם מי: ירונה פרידמן – מורה מוסמכת

כמה: 200 ש"ח פעמיים בשבוע- עבור חברי מועדון 60 על הים

120 ש"ח פעם בשבוע- עבור חברי מועדון 60 על הים

מתי:

יום ב' 10:30-11:30

11:30-12:30

יום ד' 10:00-11:00

11:15-12:15